Lucas Stancov - CRP 06/213285


A exaustão não precisa ser o motor da sua rotina. Retome o controle da sua vida e das suas decisões. 

Na minha terapia, você não vai encontrar apenas um espaço para desabafar. Juntos, vamos identificar o que te prende no ciclo de exaustão e transformar a sensação de "muito esforço e pouco resultado" em estratégias práticas. Tudo com empatia e ciência aplicadas à sua realidade.

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Ajudo você a superar os desafios que silenciosamente consomem a sua energia e comprometem sua qualidade de vida.

Ansiedade e crises de pânico

 Mente acelerada, preocupação que não desliga, taquicardia, falta de ar e aquela sensação constante de que algo ruim vai acontecer.

Carreira e estagnação profissional

A incerteza constante sobre estar no caminho certo, o medo de errar as escolhas e a frustração de se esforçar sem ver evolução.

Procrastinação e inconstância

Aquela frustração de começar mil projetos motivado na segunda-feira e não conseguir manter a constância para o resto da semana.

Estresse e autocobrança

A pressão invisível de "ter a vida resolvida" antes dos 30 e a mania exaustiva de se comparar com o ritmo dos outros.

Autogestão e motivação

A dificuldade de encontrar foco, organizar prioridades e destravar ações que você sabe que precisa fazer, mas vive adiando.

Padrões de sofrimento emocional

Ciclos repetitivos de comportamento que drenam sua energia e mantém você preso na mesma exaustão de sempre.

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Prazer, Lucas Stancov.

Sou psicólogo clínico (CRP 06/213285) e ajudo pessoas a superar a ansiedade, desenvolver equilíbrio emocional e agir com mais confiança.

Ofereço um atendimento ético, acolhedor e baseado em evidências científicas, para que você construa mudanças consistentes na sua vida pessoal e profissional.

  • Terapia Cognitivo-Comportamental — com Anna Polak
  • Ativação Comportamental — com Dr. Curt Hemanny
  • Terapia Comportamental Dialética (DBT) — com Dr. Jan Leonardi e Dan Josua
  • Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) — com Me. José Siqueira
  • Transtornos Psiquiátricos — com Dra. Juliana Fonseca
  • Teoria das Molduras Relacionais (RFT) — com Dr. William Perez
  • Pós-graduado em Psicologia Clínica Baseada em Evidências pelo INPBE.
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Quem sou eu?

1. Avaliação Inicial Descrição

2. Plano de Tratamento

3. Aplicação Prática

4. Evolução e Alta

Como funciona o meu atendimento?

Psicologia Baseada em Evidências: Um GPS atualizado para uma mente bagunçada.

Na terapia, utilizamos técnicas que foram estudadas e comprovadas cientificamente,sempre adaptadas à sua realidade e às suas necessidades.

O foco não é apenas entender o que aconteceu com você, mas desenvolver habilidades para enfrentar os desafios do presente, reduzir o sofrimento e construir mudanças duradouras.

Quero dar o primeiro passo

O que meus pacientes dizem sobre a terapia?

“Fui atendido com muita atenção desde o primeiro contato. O serviço ficou acima do que eu esperava e o suporte foi excelente do começo ao fim. Dá para perceber o cuidado e profissionalismo em cada detalhe.”
Carlos M.
Carlos M.
“Desde a primeira sessão me senti acolhida e ouvida sem julgamentos. O atendimento transmite muita confiança, calma e profissionalismo. Cada conversa tem me ajudado profundamente no meu processo emocional.”
Mariana R.
Mariana R.
“Eu já tinha passado por outros profissionais antes, mas aqui senti uma conexão diferente. O cuidado, a atenção e a forma humana de conduzir as sessões fizeram toda a diferença para mim.”
Rafael M.
Rafael M.
“Comecei a terapia em um momento muito difícil da minha vida e fui recebido com empatia e respeito. Hoje consigo lidar muito melhor com minhas emoções e ansiedade. Sou muito grata pelo acompanhamento.”
Juliana A.
Juliana A.

Ainda ficou com alguma dúvida?

Estou à disposição para esclarecer suas perguntas e explicar como funciona o atendimento.

Tirar dúvidas comigo
Quanto tempo dura a sessão?

Cada sessão tem duração de 50 minutos, um espaço dedicado exclusivamente a você.

Durante esse tempo, trabalhamos suas demandas com escuta qualificada, acolhimento e estratégias baseadas em evidências para promover mudanças reais no seu dia a dia.

As sessões são realizadas por videochamada, com o mesmo compromisso ético, sigilo e qualidade do atendimento presencial.

Você participa de onde estiver, precisando apenas de um celular ou computador com acesso à internet e um ambiente reservado para conversar com tranquilidade.

Não se preocupe. É muito comum chegar à primeira sessão sem saber por onde começar.

Meu papel é conduzir a conversa, fazer as perguntas certas e ajudá-lo a organizar seus pensamentos, sempre respeitando o seu tempo e o que faz sentido para você.

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